Guck mal bei...
www.richtigfit.de,
da gibt srichtig gute Tipps und da steht auch, wo man da was abnimmt und so. Da gibt es sogar Trainingsprogramme fürs skaten. Machtv dann auch richtig Spaß und der Anfänger kommt richtig gut mit.Das Programm steigert sich jedes mal.
Also, viel Erfolg und meld dich wenns geklappt hat, ja?
Tschüssle, Haeffalott