Deine Freundin...
... leidet mit Sicherheit auch unter ihrer Gewichtszunahme. Davon ist mal auszugehen. 20 Kilo mehr steckt man nicht so einfach weg. Bevor sie anfängt abzunehmen, sollte herausgefunden werden, warum die Gewichtszunahme überhaupt anfangen konnte. Was sie sich oder Du sie mal fragen solltest: Wofür ist diese Gewichtszunahme gut? Wovor schützt sich Deine Freundin mit dem zusätzlichen Gewicht? Wann hat sie angefangen, zuzunehmen bzw. die Kontrolle über ihr Essverhalten aufzugeben? Was ist zu dem Zeitpunkt in eurer Beziehung passiert bzw. in ihrem Leben passiert? Kann sie, wenn sie weiß, sie braucht ihr Gewicht nicht mehr als "Schutz", einfach so loslassen? Normalerweise ist das ein Prozess, das Loslassen geht nicht von heute auf morgen.
Um es zu verdeutlichen: Eine Bekannte von mir ist auch sehr kräftig, leidet unter ihrem Gewicht. Sie war noch nie richtig dünn, aber als sie eine neue Stelle angenommen hat, die mit sehr viel Stress verbunden war, hat sie angefangen zuzunehmen. Letztendlich ging es immer darum, dass sie das Gefühl hatte, sich nicht richtig durchzusetzen. Das zusätzliche Gewicht hat sozusagen ihrer Persönlichkeit und ihrem Durchsetzungsvermögen mehr Gewicht verliehen. Es hat eine ganze Weile gedauert, bis sie selbst das erkannt hat. Erst dann konnte sie sich mit sich auseinandersetzen und den Zusammenhang zwischen ihrem veränderten Essverhalten und ihrem seelischen Defizit, was ihren beruflichen Neuanfang betraf, sehen. Und dann war es auch möglich für sie, etwas zu ändern.
Was ich damit sagen will: Deine Freundin muss selbst erkennen, dass ihre übertriebene Nascherei nicht "einfach so" passiert, sondern eine seelische Ursache hat. Und das Manko, das damit verbunden ist, muss anderweitig ausgeglichen werden - nicht mit Schokolade oder anderem Naschkram. Wenn sie das erkannt hat, dann kann sie auch was ändern.
LG
