Hallöchen,
mein Problem ist folgendes, wenn ich nervös, aufgeregt bin, krieg ich immer gleich rote Backen und schwitze und möchte das eigentlich gar nicht, denn selbst wo ich eigentlich nicht aufgeregt sein müsste passiert es.
Mein Verlobter und ich möchten ja auch demnächst irgendwann mal heiraten und ich habe keine Lust das ich auf den Bildern dann rote Backen habe? Und ich kann mir vorstellen das ich an diesem Tag wohl mehr als nervös sein werde.
Wie kann ich das in den Griff bekommen, damit ich vielleicht ruhiger werde, bzw. mir der Adrenalin nicht so sehr zu Kopf steigt?
Würde mich freuen wenn Ihr Eure Meinung dazu äußert und mir vielleicht helfen könntet?!
Ps. Bitte schreibt mir nicht, dass es nicht so schlimm is wenn man rote Backen hat und manche das süss finden etc., es ist nicht böse gemeint, hilft aber recht wenig, weil ich ja schon darunter leide und das ändern möchte... danke
