Meine erfahrung
als ich zum ersten mal beim therapeut war das war vor ermmm 4 jahren gewesen war wie du hatte angst wusste nicht was ich sagen sollte.
Therapeut fragt meistens was ist los mit dir oder schildere deine probleme, wie kann ich dir helfen
bei mir war es so dass ich gleich geheult habe und konnte nicht reden sie hatte sehr viele fragen gestellt und somit hat es sich ergeben..
dann redest du. sagst wie du dich fuehlst etc. Kannst ruhig weinen so wirst du spaeter leichter haben zu reden.
Dann stellt sie dir ne menge fragen und die beantwortest du einfach
keien angst haben, einfach versuchen zu reden und die probleme zu schildern der rest macht die therapeutin und weine ruhig das bringt immer..
allesgute
