Hallo ihr Lieben!
Ich hab eigentlich ständig Kopf-und rückenschmerzen, bin oft müde oder hab schlechte Laune
wisst ihr vielleicht woran das liegen kann?bin ja schließlich noch ziemlich jung
war auch schon beim orthopäden wegen meinem rücken, aber der hat mir nur jedes mal Krankengymnastik aufgeschrieben, ich hab das auch zu hause weitergemacht, aber ich hatte nich das gefühl das sich dadurch die verspannungen lösen
naja jetz war ich bei meinem hausarzt nochma ( das ganze geht jetz schon über ein jahr) und der meinte ich soll jetz pber 2 wochen genau aufschreiben, wann ich welche art von kopfschmerzen hab
und dann muss ich zum blutabnehmen usw.
hat wer vllt ne idee was ich als sofortmaßnahme machen könnte um das zu lindern?also mit spazieren gehn hab ichs schon versucht hilft nich..
wäre sehr dankbar für schnelle und zahlreiche antworten
lg
melissa
