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Zitat:
Johanniskraut-Arzneimittel sind besser verträglich als chemische Antidepressiva, da unerwünschte Nebenwirkungen sehr selten auftreten. So kann Johanniskraut geringe Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen, Erregung und Müdigkeit, aber auch eine phototoxische Reaktion der Haut (Sonnenbrandneigung) hervorrufen. In hoher Dosierung wirkt es u. U. stark phototoxisch. Menschen, die Johanniskraut regelmäßig einnehmen und in Solarien oder auf Urlaubsreisen "Sonne tanken" wollen, sollten ein Absetzen des Johanniskrautpräparates 14 Tage vor der ersten Licht-/Sonneneinstrahlung mit ihrem Arzt oder Apotheker besprechen.
Da Hypericin die Empfindlichkeit gegenüber UV-Licht erhöht (Photosensibilisierung), sollten insbesondere hellhäutige Personen intensive Sonnenbestrahlung oder Solarien meiden. Bei bekannter Lichtempfindlichkeit ist Johanniskraut zu meiden. Selten kann es zu allergischen Hautreaktionen, Müdigkeit/Unruhe oder gastrointestinalen Beschwerden kommen.
Ich würde das einfach mit dem Arzt absprechen. Handle nicht aus eigenem Antrieb heraus, sondern besprich mit deinem Arzt, ob das Johanniskraut überhaupt eine Alternative für dich darstellt. Außerdem, wie oben zu sehen ist, verträgt sich das nicht mit Solarium. Wenn Johanniskraut allerdings besser für dich wäre, dann solltest du eher auf das Solarium verzichten. Wie gesagt, sprich es mit deinem Arzt ab, dann gehst du auf Nummer sicher.