wie schwer war es für euch die ratschläge aus einer therapie umzusetzen? seit ihr jetzt von euren ängst und phobien geheilt? weiß nicht ob ich eine machen soll. hab angst das es zu anstrengend wird und mich zu sehr mitnimmt. hab noch ein kleines kind, was nicht drunter leiden sollte wenn es der mama schlecht geht. was sind eure erfahrungen?
Danke