Das
mit den punkten ist nicht so zu sagen.wieviele punkte du bekommst hängt von deiner größe,alter,gewicht,geschlecht ab,stillen,etwas stillen...die punkte für die speisen ist bei jeder gramm angabe verschieden.ich habe es ein jahr gemacht und konnte so halbwegs ohne ww online programm arbeiten.
es gibt immer wieder 1woche kostenlos bei ww,da kannst du dich ja anmelden.frag die user ja nicht ob sie dir "geheimnisse" :roll: verraten,die reagieren dann super allergisch.
lg liselen
