Folio ..und was noch??

sheri_12577613

Hallo ihr Lieben,

bin heute SSW 7+6 nehme,
seit ich weiß dass ich schwanger bin,
Folie Forte für die Folsäure und Jod-Zufuhr. Okay.

Ach,und unregelmäßig trinke ich einen Messbecher Kräuterblut (Eisen), weil ich ständig so müde bin.

Sollte ich in diesem Stadium sonst noch was zu mir nehmen. Bin ne ganz schlechte Fleischesserin und überall steht dass das so wichtig sei.

Freu mich auf eure Antworten.

LG cochinella

lara_12046308

Hi
nehme auch folio, seit ich ss werden will, seit dem 19 weiss ich das ich ss bin,, aber nehme ansonsten rein gar nichts.

bin 4+1 glaub ich.

hilft dir das mit dem eisen, weil ich bin auch soo müde..egal wie lang ich schlafe.

galya_12051735

lara_12046308

Hallo!
Ich bin in der 8. ssw und nehme auch täglich eine Folio Forte Tablette.
Von Jod hat mein Arztm mir aber nichts gesagt...??

Das mit der Müdigkeit kenne auch allzu gut!

jamila_12727160

:)
hallo :)

ich bin schon mama und hab auch folio in der schwangerschaft genommen...
war ebenfals ne schlechte fleischesserin...habe zunächst versucht mit spinat usw,.den eisenbedarf zu decken....man kann sich aber auch vom Frauenarzt eisentabletten verschreiben lassen...helfen auch super...damit die werte wieder besser sind..
glückwunsch zur ss.
lg
sabi

galya_12051735

...
Huch, ich hab gerade entdeckt, dass in den Folios auch Jod enthalten ist.

agrona_12557926

Hallo,...
wenn du dich ansonsten gut ernährst brauchst du eigentlich nichts zusätzlich einnehmen,...ich bin auch keine gute Fleischesserin genauso wie Fisch aber ich versuche zumindest 2x die Woche Fleisch (Pute od.Hähnchen) und 1x die Woche Fisch (Lachs hauptsächlich) zu essen,...

Kräuterblut nehm ich auch zu mir da meine Eisenwerte etwas Grenzwertig sind 4x täglich 20 ml,...

Wenn du dir nicht sicher bist frag einfach deinen FA,...sicher ist sicher,...

Ich nehme Femibion 800 zu mir und wenn es soweit ist Femibion 400 + DHA ist zwar recht teuer aber mir bekommt das ganz gut,...und soll angeblich besser sein aber ob das stimmt weiß ich nicht,...

Ach und Herzlichen Glückwunsch zur SS und eine schöne Kugelzeit wünsch ich dir!!!

LG Babyglueck81 (11+1)

sheri_12577613

@Novi

...nahm zu dem Zeitpunkt nur Folio Forte,
kein zusätzliches Jodpräparat.
Nehm nun Centrum Materna.
Und werd mir zusätzlich noch Omega 3Fettsäuren zulegen.

Von Femibion hab ich schon den Probestreifen F800 von meiner FÄ nicht vertragen, weshalb ich dann auch Folio umgestiegen bin.

dortha_12321952

Nein!!!
ernähre dich einfach gesund, viele vitamine und frische sachen und milchprodukte. folioforte reicht übrigens aus, da musst du keine weiteren sachen nehmen.
lass doch erstmal deine blutwerte checken, ob du eisenmangel hast bevor du kräuterblut nimmst.
vielleicht ist dein eisenwert nicht so niedrig. es ist völlig unnötig sich mit diversen sachen vollzupumpen.

wenn du einen mangel hats, kannst du immer noch etwas dagegen tun!!!

die müdigkeit ist übrigens völlig normal am anfang der schwangerschaft. das ging mir genauso!!!!

alles gute für dich und deinen bauchbewohner.

julia