Hallo Community!
Ich hatte es geschafft, bis Weihnachten keine Süßigkeiten zu essen - ganze 3 Monate.
Dann kam Weihnachten, und seitdem bin ich immer wieder schwach geworden...man sagt sich selber: "Ich brauche das nicht!" und 2 Stunden später hat man doch einen Schokoriegel gegessen :NON:
Aber wenn man anderen mitteilen muss, dass man schwach geworden ist, sieht das schon anders aus mit der Selbstbeherrschung und der Motivation :super:
Wer mag mitmachen?
Verboten wäre:
- Kuchen, Torte, Muffins
- Jegliche Sorte von Keksen
- Jegliche Arten von Schokolade
- Chips
- Softdrinks
- Pudding
- Gummibärchen o.ä.
- Nutella
- Eis
Und da keine "Diät" ohne Ausnahmen funktioniert (sonst wird man eh irgendwann schwach und verfällt in alte Muster, weil ja "eh alles verloren" ist):
- Müsli/Cornflakes mit Süßem (Schoko, Zucker) aber nur am Sonntag
- Kuchen/Eis bei Geburtstagen/Einladungen
Kann ich jemanden dafür begeistern? :BIEN:
