hallo!
habe mir nun nach langem hin und her überlegt mit der max plank diät anzufangen.am anfang war ich etwas stutzig weil ja fast an jedem tag ein steak verputzt wird,aber nun gut werd ich mal mein glück versuchen.hat jemand von euch schon die diät versucht und kann mir davon berichten?und kann man bei der diät morgens den kaffee weglassen?ich trinke nämlich kein kaffee.steht zwar dabei das man sich strikt an den plan halten soll aber was der kaffe genau bringen soll weiß ich nicht so wirklich.
kann mir jemand berichten?wäre echt nett
liebe grüße