Abnehmen an den beinen

dortha_12544507

hallo=) bin leider nur 1,60 m und wiege 72 kilo....viel zu viel möchte auf ca 55 kilo kommen! leider bin ich an den beinen sehr dick und dort nehm ich überhaupt nicht ab:-( hat jemand vielleicht einen trick um gezielt dort abzunehmen?sport bringt ja nicht viel.hab ich schon versucht und außer dickeren beinen da sie jetzt sehr muskolös sind hab ich nichts erreicht

eloisa_12235052

Habe die gleichen Probleme...
... Hallo,

ich habe sehr starke Oberschenkel und bei mir hilft nichts weiter als Sport.
Wie z.B. Fahrrad fahren oder joggen dann merke ich wie sich meine Beine so langsam straffen und abnehmen. Nur habe ich leider nicht die Disziplin um das auch durch zuziehen :(
Ich hoffe es klappt bei dir besser!!

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