Hallo Canancigim ;) ...
... wie es scheint, sind die Mädels hier irgendwie in einem anderen Beitrag gelandet.
ICH für meinen Teil habe schon seit mehreren Wochen nix getan, um abzunehmen, da ich zwischenzeitlich anderes "um die Ohren" hatte.
Viel eher liegt es aber daran, dass ich mich einfach NICHT damit abfinden will, abnehmen ZU MÜSSEN!!!
ALLES IST DOCH REINE KOPFSACHE!!!
Komischerweise habe ich abgenommen .... zugenommen .... wieder abgenommen .... und wieder zugenommen. Jedoch bin ich nie ÜBER 68 und nie UNTER 65 Kilo gesunken!!!
Fazit: Wenn ich WIRKLICH soweit bin (und DAS weiß nur mein Kopf, mein Unterbewusstsein und mein Körper) nehme ich auch ab ... bis zu meinem Wunschgewicht. Und wenn nicht .... ist es auch nicht so schlimm, da ich trotzdem eine klasse Figur habe. Auch mit mittlerweile 9-10 Kilo mehr als sonst.
Es kommt immer darauf an, WIE sich die Kilos verteilen.
Trotzdem schwöre ich auf die Dukan-Diät, denn in der sogenannten Attack-Phase (da isst man nur Eiweiß!!!), nimmt man buchstäblich jeden Tag ab!!!
LG
Hülya
