:-D
Sooo Da ich gestern nicht schrieb :D mache ich das heute gleich mit
Auf die waage war ich noch nicht bis jetzt ansonsten flötet meine Motivation vllt schneller als ich gucken kann..
Dienstag : wieder 3 Gläser Almased am Tag die ersten 2 mit Wasser das letzte mal mit Milch.. ich muss sagenf ind es echt wiederlich das Zeug.. Naja Nase zuhalten und runter damit. zum Sport kam ich bisher noch nicht -.- leider gottes muss ich sagen hab gestern einen ganz kleinen schluck cola getrunken weil ich einfach mal nen anderen geschmack brauchte :D ^^
Mittwoch also heute =) vorn paar Minuten mein Glas weggedonnert das leichte hungergefühl was ich hatte ist weg =) mal schauen wie es heute noch so wird =)
