Danke...
naja, ich weiss ich sollte geduld haben, ich red ja auch aus erfahrung und weiss dass es nicht gesund ist für meinen körper jetzt wieder eine crash-diät zu machen. deswegen mach ich das auf eine gesunde art, und deshalb schreib ich auch hier... crashen kann ich alleine. kenn aber, wie gesagt, die wirkung davon.......