hallo ihr lieben
ich habe folgendes problem: ich möchte gerne abnhemen aber mi fehlt die motivation
wenn ich leckere süßigkeiten sehe willl ich die auch essen und tue das auch
ich kann mich nie zurückhalten und sage mir dan ach du bis ja euch eig. nicht dick..
ich möchte allerdings abnehmen und suche ine paar ideen tipps und tricks wie ich ganz schnell so 5-6 kg loswerde
ich bin 177cm und wiege 66kg
möchte gerne auf gewohnte 60 oder wenn möglich soger 59kg runter =)
LG Hanna
