Hallo!
Es geht darum das ich kurzfristig am Samstag den 10.10 als Brautjungfer auf einer Hochzeit erscheinen soll und absolut null mehr in meine (angemessenen) Kleider passe... neu kaufen möchte ich ungern...
Daher die Frage, gibt es eine Möglichkeit ca. 8kg innerhalb von 9 Tagen abzunhemen? Jojo-Effekt ist egal, da ich danach ja wieder auf mein jetziges Gewicht kommen kann... es wäre mir nur lieb auf Kleidergröße 38 zu kommen (mom 40 was vor allem am Bauchumfang liegt ^^)
Jetzt bitte nicht gleich mit "das ist schädlich etc." kommen, mit ist klar das ich meinem Körper damit nicht gerad eine Wohltat leiste... aber es ist halt wirklich nicht gerad drin, dafür neue Kleidung zu kaufen und in Jeans siehts denn doch etwas blöd aus. ;)
Von daher wäre ich über Tipps dankbar, wie ich mein Gewicht reduzieren kann... Sport täglich ist übrigens klar. ;)
Lg
