diann_12067982 hallo ihr lieben, ich bräuchte da mal einen tipp.. und zwar... ich bin zzt dabei abzunehmen (auch schon mit erfolg). möchte mich nur erkundigen über unterstützende mittel (zb. aus der apotheke)... wenn ihr mit sowas erfahrungen habt, bitte ich euch, mir diese zu berichten. wäre wirklich lieb
twila_12652885 Lass lieber solche Mittelchen aus der Apotheke ich selber verzichte oft auf Ballaststoffe..ich habe 2 mal in der Woche einen Tag wo ich Brot oder Teigwaren....esse..versuch mal Fleisch mit Rohkostsalaten..also ich steh auf Pute und Geflügel..und die Verdauung ist auch ok.. LG Ela
jana_12894832 ... hää??? wenn du auf ballaststoffe verzichtest und nur 2 mal in der woche brot?!? was zum teufel isst du dann?!!?!? PS: verwechselst du vllt ballaststoffe (obst, gemüse,vollkornzeugs, ) mit kohlenhydraten?
esmeri_12921547 Nee du, lass das mal... mein freund hat 30eur oder so investiert, hat das nen monat gemacht, effekt war gleich null, alles geldschneiderei!