Du schaffst das
Liebe Lajla,
erstmal Respekt, dass du der ES nach einer so langen Zeit den Kampf ansagst - sehr gut!!!
Versuch, dich von dieser Zahl nicht entmutigen zu lassen und dein essen wie geplant zu steigern. Ich weiß, das schreibt sich so einfach, wenn es das wirklich wäre, wären wir wohl alle kaum hier. Aber dein Körper braucht die Nahrung ganz dringend nach so einem langen Zeitraum von "zu wenig" - also bitte, bitte gib sie ihm auch, gerade dann, wenn es dir körperlich nicht gut geht.
Du schaffst das! Alles gute für das neue Jahr!
