Hallo Ihr Lieben!
Ich habe mich nach langem Überlegen entschlossen, mich mal bei einem Forum anzumelden; um mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen, die das gleiche Problem haben.
Ich habe seit 5 Jahren Anorexie und bin 19 Jahre alt. Habe auch schon sehr viele Therapien hinter mir; nur wie jeder sagt: nicht die Therapie hilft dir schlussendlich sondern nur du selbst.
Jetzt wollte ich hier mal nachfragen, ich habe seit einigen Wochen am Abend immer totalen Heißhunger auf Süßes - Fressatacken würde ich es jetzt nicht nennen weil allzu große Mengen sind es nicht, die ich dann esse, aber dohc mehr als normalerweise. Und vor allem kann ich es nicht mehr so steuern wie früher, was mir natürlich Angst macht. Und durch das viel essen am Abend bringt es meinen Nächsten Tag auch aus dem Konzept, so dass ich dann am Tag wieder weniger esse, und am Abend kommen diese FA's dann natürlich wieder. So ein Teufelskreise also.
Hat jemand vielleicht ein paar Tipps bzw selbst solche Erfahrungen gemacht?
Ich freue mich auf Antworten,
LG
