HILFE; wie kann ich wieder abnehmen?!Magerssucht selbst überstanden..doch jetzt kein wohlebefinden!
halloo..
ich bin zwar erst seit heute hier nagemeldet, aber habe scon länger darüber nachgedacht so und jetzt..ja jetzt bin ich nunmal hier. eigtl. weis ich gar nicht so recht wie man das hier macht. also seid mir auch biite nicht böse..wenn ich i.was ausergewöhnlcihes mach.
Nun aber zu meinem Problem das mich Tag täglich plagt..& ich einfach keine freude an meinem Leben mehr finde.
Mir geht es fast genau so wie dir, zumindest vom ablauf her.
Ich ahbe vor ca einem Jahr...eine Klassenkamaradin gehabt..die kam nach den großen Sommerferien ganz schlank in die Schule..erst hab ich es gar nciht bemekt,d ass das schon eine Esstörung war..aber mit der zeit hat es mir einfach soo sehr gefallen (zwar peinlich) aber mir hat es gefallen das "zu starke" dünne. ich muss dazusagen, dass ich selbst eigentlich nie dick war...für die anderen jedenfalls..ich war normal und sehr musskulös, da ich viel sport treibe. ..ja aufjedenfall als ich diese Klassenkameradin dann sah, dachte ich einfach nur. WOW das möcht ich auch schafffen..ich möchte auch einfach mal was ausprobieren.
Da es dann schleißelich in den Herbsmonaten anfing...fing auch noch an zu joggen. also hab ich mir vorgenommen...jeden tag eine halbe stunde zu jogge...keine süßigkeiten mehr zu essen und nurnoch, da ich sowiso schon imer ncihts gefrühstückt habe nur mittag zu essen (ganz normal) und dann bis abend ncihts mehr essen.--> 1 brot am abend mit käse. Ich habs mir vorgenommen--> un habs auch geschafft! ich war total stolz darüber und auch selbsbewusster! ...alle in der Schule fragten mich dann..ob ich abgenommen hätte...aber mir selber ist das nicht ganz so aufgefallen...jedefallss...hat mir das dann mit der Zeit nicht gereicht und wollte alles nur noch beschleuigen...somit fuhr ich pro tag ZUSÄTZLICH noch ca 2 Stunden extrem fahhrad. ich kann es gar nciht beschreiben, wie glücklich ich war...ich passte endlich in Hosen, in die ich sonst nie reinfeapasst hätte..also jedenfalls in denen ich nciht so gut ausgesehen habe...in dieser Zeit bekam ich noch meine menstruation.
ich war also noch im NG! doch im laufe der Zeit..(etwa im Winterzeitraum) begann ich einfach damit...nur noch mittag zu essen und zwischendurch äpfe...der Sport blieb gleich!
ich nahm schrecklich viel ab...ich bin 1,58-1,60m groß un habe in dieser zeit von 52kg ..ca 10kg auf 42 kg abgenommen..dieses Gewicht hatte ich dann ab ca März...dieses Jahres. alle sagten ich sollte unbedefingt zunehemen..un alle sprachen mcih darauf an was für dünne beinchen ich doch hätte...aber für mich war das nicht dünn..
mien sport kam mir auch nicht zu übertrieben vor!
meine Mama hat natürlicha uch die veränderungen miterlebt..aber als sie mich täglich auf die waage stellte..trank ich immer vorher ca 3liter wasser damit ich auch schwerer war..es war ein HORROR! denn das alles vor der Schule um ca halb 7 ! un es war mit da total schlecht..aer ich dachte mir, ich muss es ez einfach tun sonst...sonst würde alles aus sein... jedenfallss...gingen wir dann auf eine London fahrt...5 Tage...mit der ganzen Klasse (ca Juli) dort habe ich dann in diesesn 5 tagen so gut wie garnichts gegesssen...noch merh verlust!
DOCH dann...als ich zuhause war dachte ich nur..OK ..scheiße, so kanns nicht weitergehen..ich gönn mir gar ncihts mehr..nehm doch nur ein bisschen zu..3kg! übrigends meine Lehrer haben natürlich auch alle gsesagt du bist ja so dünn geworden)
ja dann hab ich mir an dem tag meine heimkehr...alles gegönnt..was ich nur wollte...am nächsten Tag auf der WAaage- nichts-keine veränderung! (war ja klar)
aber in den sommerferien..nahm ich dann wieder zu..was weis ich warum..der Hunger, die Lust nach essen..die war einfahc da..ich konnte sie nicht unterdrücken un daas schlimme war ich habs mir dann einfach erlaubt!
am schulanfang dieses Jahres nach den sommerferien...war ich danna lso wieder die alte.. ich ahb ca 10-13 kg zugenommen..natürlich hab ich mich aber jetzte seit 2-3 Monaten nciht mehr gewogen! aber cih traue mich auch nciht mehr. ich weis ja dass ich viel gegessen habe..warum sollte ich abgenommen habe..
und auch ich habe jetzt das Problem, dass ich zu keinem Sport mehr kommme, da ich gerade in eminem letzten Schuljahr bin -->realschulabschluss! ich habe einfach keine zeit mehr. aber ich fühl mich total unwohl, hasse mich, dafür dass ich es einfahc nicht mehr schaffe...--> undeszipliniert!
warum? ich habe es doch vor einem jahr auch hinbekommen?! ...wisst ihr, ich möchte abends gar nicht mehr mit auf partys...möchte keine engen sachen mehr anziehen...keine tops keine t-shirt..nichts! ich bin ausen vill glücklich doch innen...gazn tief in mir bin ich wie EINE nichts...traurig nciht zufrieden mit mir selbst...
viele meiner freunde/innen...haben mich während dieser Zeit vor der London fahrt nciht verstanden...un sagten immer ich sollte ine therapie machen..aber nie wussste ich was ich sagen sollte, denn wie ihr ja wisst habe ich eminer mutter das ganze auch verschwiegen..ich war somit also ganz alllein..mit diesesm problem! ich hab alles für mich behalten.ich war sozusagen am ende.!
Es tut mir sehr leid, dass ich soviel geschrieben habe, aber vill tut es mir gut..un jemand kann mich verstehen, es wäre jedenfalls sehr nett von euch!
HILFE! Ich weis einfach nciht mehr weiter... :(
lg Franziii