Gegenfrage :???:
ich hab mal gehört das frauen maximal 1200 bis 1400 kcal zu sich nehmen sollten um ihre figur zu halten, männer dagegen können 2000 zu sich nehmen, was stimmt jetz?? mir kommt es ehrlich gesagt verdammt wenig vor, dann hätt ich glaub ich vor meiner Es dauerghaft zunehmen müssen...
