Es ist so weit - hoffentlich

kenna_12776376

Hallo alle,
Nach einem weiteren Jahr Hungern, Fressen, Brechen und Depression bin ich nun so weit zu sagen, jetzt reicht's, ich muss mich meinen Problemen endlich stellen, sonst wird das nie was.Hab einen Riesenbammel, bin aber entschlossen - hoffentlich bleibt es auch so. Bin nicht der Typ für Selbsthilfegruppen und denke eher (zumindest vorerst)an ein gutes Buch. Ich bin ab dem Alter von 6 Jahren sexuell mißbraucht worden. Kann mir jemand ein Buch empfehlen (oder sonst was anderes?)
Gruß
herzeleid

hadil_12381339

Leider nicht
wie wär es denn mit einem psychologen?
da bist du allein und der mittelpunkt der behandlung und schweigepflicht gilt auch. klar fällt das schwer aber machs trotzdem!!
ich wünsch dir viel Glück!!

cya
chari und gute besserung

sora_12107219

Das ist großartig!
Hallo Herz,

ich finde es großartig, dass du dich endlich mit deinen Problemen auseinandersetzen willst. Ich habe damit angefangen und es ist das beste, dass ich je für mich getan habe!! Es tut gut! Ich mache kann dir die Seite www.selbsthilfe-missbrauch.de empfehlen. Manches dort finde ich, ist nicht so meins, aber die haben tolle Infos und Links, du wirst sehen - es gibt LEIDER soooo viele Opfer!!
Ansonsten kann ich dir wirklich eine Therapie empfehlen. Es ist gut, einen Ort und eine Zeit zu haben, die nur deinem Problem gehört. Du bekommst kompetente Hilfe und kannst entscheiden, wieviel du in deinen Alltag mitnimmst (ist meine persönliche Wahrnehmung). Such dir eine Therapeutin / einen Therapeuten der dir wirklich sympatisch ist und bei dem du dir vorstellen kannst, dass du ihm vertrauen kannst. Auf der Selbsthilfeseite findest du auch Links zur Therapeutenwahl.

Ich wünsche dir viel Erfolg! Alles Glück der Welt - du schaffst das!!!

Herzlichen Gruß
Ely