Hallo,
hab mal ne Frage. Esse jetzt seit einem Monat bis zu 500kcal pro Tag. Ca einmal die Woche etwas mehr durch kleine Fressanatacke (kotze nicht). Habe bisher 6Kilo abgenommen und bin echt stolz drauf. HAbe noch 14 kg vor mir. Ich nehme 3x täglich eine Fucus Tablette (homöopatisch - SToffwechselanregend).
Nun meine Frage:
Woran merkt man denn, dass der Stoffwechsel kaputt geht? Ich weiß schon, dass mein Weg nicht der gesunde ist aber darum gehts ja nicht. Wollte nur wissen, woran ich denn merke ob mein Stoffwechsel kaputt geht und ob denn einmal die Woche so ne kleine Fressattacke (bis zu 1000kcal) in nicht ein wenig in Schwung hält?
Danke für eure Antworten!
