Hilfe,ich weiß nicht weier

an0N_1267076299z

Hallo ich bin angelique 24jahre und weiß nicht weier.Ich habe viele probleme in meinenleben gehabt und habe sie noch.Ich schaffe es nicht über meine probleme zu reden.Ich war schon beim pychologen aber es geht nicht,ich kann nicht reden darüber was mich wirklich beschäfftigt.Ich sitze oft zu hause habe zu nix lust.Oft weine ich sehr doll und weiß nicht warum.fühle mich leer,einsam.Ich bin extrem gut gelaunt und in der andern minute extrem schlecht gelaunt.ich bekomme wutanfälle hau sachen kaputt oder verletzt mich selbst.es gibt tage da ertrage ich mein leben nicht.es gibt drei sachen die mich etwas halten wenn die nicht wären dann wüste ich nicht weiter.wer kann mir helfen?ein rat geben?warum bin ich nur so,was ist los...

sorry will nicht mit mein problem nerven.

hoffentlich antwortet jemand.

lieben gruß
angelique

althea_12570306

:???:
wie soll dir hier jemand helfen wenn wir dein "richtiges" Problem nicht kenne...

es ist so.. es hört sich sehr depressiv an und wenn du dir helfen lassen willst dann musst du sprechen vielleicht fällt es dir hier in der Anonymität ja leichter...

versuchs doch einfach mal

liebe Grüße
Princessa0909

laleh_12087970

Versteh ich nicht
hallo angelique,

da ist einiges unverständlich an deiner Bitte um Hilfe. Zum einen: Was genau hindert dich daran über deine Probleme zu reden? Was ist so schlimm an deinen Problemen dass du sie nicht in Worte fassen kannst? Und was hindert dich daran mit einem Therapeuten darüber zu sprechen? er wird dafür bezahlt dir zu helfen. Das ist sein Job. Was könnte dir im schlimmsten Fall passieren wenn du mit einem Menschen über deine Probleme sprichst? Ich hatte auch genug Probleme für 2 Leben. Aber ich habe gelernt: sprechen hilft. Egal wie verquer es rauskommt oder wie unsinnig es erscheint. Nur wenn du da raus willst und anfängst zu sprechen, kannst du aus deinem Verlies auch rauskommen.
Gruss Foppi

an0N_1267076299z

laleh_12087970

Erklärung
Hallo foppi
danke das du geantwortet hast.mir fällt es schwer über meine probleme zu reden.denn da redet man über gefühle und lässt jemanden an sich ran.alles was ich fühle ob gut oder schlecht bleibt bei mir.ich kann nicht gut alles in worte fassen.denn in mir ist viel durch einander.ja ich will aus mein verlies raus und habe ebend ein ersten schritt gemacht.ich werd mich mit meine ehmalige betreuerin treffen zu ihr habe ich vertrauen aber habe jetzt schon angst das ich nix sagen kann.das ich ihre hilfe brauche.ich muß entlich raus aus mir.kannst du offen über deine problem reden?ja?-wie machst du das?

althea_12570306

an0N_1267076299z

Offen über probleme reeden
hey angie,

es ist so, das ich bei einem Therapeuten weil dinge gab die ich niemanden anvertrauen konnte, denn ich hatte angst, das man mir daraus sozusagen eien "Strick" drehen könnte, man sagt ich sein bekloppt!!!
Was geholfen hat? ich habe so lange alles verheimlicht bis ich nen panischen nervenzusammenbruch hatte, und dann habe ich geredet.. ich hab erst nur geschriebn um erst mal zu ordnen! und dann hab ich eien therapie gemacht, und es geht mir heute besser den je!

du kannst mir gerne schreiben wenn du "reden" möchtest...

Princessa