Hallo Leute... Seit ca. 2 - 3 wochen habe ich schlimme angstzustände/Panikattacken... Ich habe angst das mein herz plötzlich aufhören würde zu schlagen und ich nicht mehr leben würde, diese scheiss gedanken habe ich ständig in meinem kopf... am anfang wars am schlimmsten, ich habe echt nur geheult und habe richtig gezittert vor angst... ich konnte mir nicht erklären was mit mir los ist... ich habe viel im internet darüber nachgelesen und habe mir sogar ein buch gekauft, ich weiss jetzt, das ich unter herzphobie leide. ich habe am freitag einen termin beim psychologen und bin mir sicher, das er mir helfen kann!!! und wollte wissen ob es manchen von euch auch so geht, ob ihr die gleichen gedanken habt und wie versucht ihr euch abzulenken?!?!? Die Ärzte haben mir alle das selbe gesagt, EKG ok, herz und lunge sind inordnung und meine werte sind auch alle ok...
