Du kannst...
... alles machen was Dir nicht weh tut. Ich wäre nicht ZU vorsichtig. Wenn Du total Lust drauf hast, dann ist es auch das Richtige. Und falls was schief gehen sollte, dann soll das sowieso so sein und hat mit dem Sport nichts zu tun.
Yoga ist ja nicht sooooo schlimm, das sollte alles machbar sein.
Ich mache etwa seit der 14. SSW fast gar nichts mehr außer Walken, obwohl ich vorher viel gemacht habe, alles mögliche. Es fühlt sich jetzt einfach nicht mehr gut an. Schade eigentlich, aber letzten Endes nur eine Pause, nach der Geburt fange ich wieder mit Sport an!
Liebe Grüße & alles Gute für Dich!
nepomuk
