hallo zusammen,
bin eine nov-mami (15+3; et 12.11.) und hab letzten samstag eine unangenehme erfahrung gemacht.
beim heben eines wäschekorbes hats mir plötzlich einen stich in der linken pobacke gegeben, der schmerz hat sich bis in den oberschenkel gezogen.
beim gehen hatte ich dann auch schmerzen auf der sohle. denke, das war wohl ein zeichen, dass ich einen gang runterschalten soll! ich lass mich jetzt auch möglichst bedienen und heb so gut wie nichts mehr.
leichte schmerzen im unteren rücken hab ich aber immer noch. wie ist es mit massage in der schwangerschaft, ist das erlaubt? hab erst in einer woche wieder einen arzttermin und dachte, ev weiss ja von euch jemand, ob was gegen eine massage spricht.
danke schon mal für eure antworten.
lg
schnappi