Mensch bin ich froh die Sitzung nach 5 malen beendet zu haben...
Mir war schon damals klar, dass mir das Reden nicht wiklich weiter hilft. Es könnte auch sein, dass ich schon immer etwas aus eigener Iniziative verändern wollte. Somit hat es mich Wege finden lassen um mich selber zu finden.
Ein Therapeut, welcher mir sagt es wäre ein Rückschritt, dass nur weil ich noch nicht soweit bin um selber mit dem Auto zu kommen, denn würde ich zum Teufel jagen. Er sollte mich aufbauen und mir aufzeigen wie ich meine Ängste in den Griff bekomme und mich nicht noch abwerten. Dies tue ich ja mit meinen Ängsten und meiner Panik schon selber... In den Pool springen wäre genau das richtige gewessen, dann hättest du wenigstens Spass gehabt und dich dabei glücklich gefühlt...
Leute wacht auf, wir müssen nicht leiden und schon gar nicht 2 - 5 Jahre wie manche Therapien dauern. Mensch müsst ihr gerne leiden...
Alles Liebe
Ursula
