Was macht ihr gegen Eure Kilos zu viel???

amadi_12382765

Hallo, ich hab meine kleine Maus morgen 5 Wo. und habe in der SS 19 Kilo zugenommen nun habe ich immer noch 10 Kilo zu viel drauf. Was macht ihr gegen die Pfunde??? Ich stille auch nicht, hab gehört da verliert man auch schnell sein Übergewicht bei. Sport soll ich noch nicht machen, mein Rückbildungskurs fängt auch erst Ende Juli an. Essen tu ich auch nicht viel mom. auch kaum Schokolade, geh auch viel mit ihr spazieren aber komme einfach nicht in normale Hosen rein, das ärgert mich, habt ihr abnehm Tipps??? LG Lanie mit Alani morgen 5 Wo. alt.

brook_12663715

...heißer Tipp..
weight watcher...hab damit nach der Geburt in vier Monaten zwölf Kilo runter..man wird satt und es ist gesund - es gibt auch keine Verbote oder so...ist echt effektiv... VIEL GLÜCK!!!

ileen_12921621

Hi
also das ammenmärchen stillen gleich diät :fou: nene bei mir net hihi stille voll meine kleine ist 4monate alt und ich bin immer noch dick :-(

mache grad die lowcarb diät von david kirsch is n klasse buch kann ich nur empfehlen die pfunde purzeln wieder *freuuuu*

buch: die ultimative newyork diät ;-)

glg und viel erfolg

leni

cinzia_12887643

Noch nie gehört?
9 Monate kommt der Bauch und 9 Monate braucht er um wieder zu gehn ... meine güte ... Widmet euch den kleenen und schraubt die eitelkeit mal ne stufe runter ... eine ungestresste mami bedeutet auch ein entspanntes baby ...

jessie_12753429

Hallo
beim stillen verlierst du höchstens 1 oder 2 kg pro monat (mit glück)
diät darfst du ja keine machen solang du stillst

tipp:
abwarten, gesund ernähren...

ich hab auch noch 7 kg zuviel drauf... :-( (nach 4 monaten stillen)

lg
bine und madeleine (16w)