Hat jemand Rezepte für Breie etc.

lorie_12761005

Hallo, ich würde gerne anfangen für meine süßen (6 Monate) selber zu Kochen und auch Breie selbst zubereiten. Hat jemand vllt schöne nicht zu aufwendige Rezepte? Es sollten allerdings Stuhl auflockernde oder regulierende Rezepte sein, also keine Möhren, bananen etc.

Danke schonmal :-)

Lg Saskia mit Finn&Nele

mattie_12732511

Obst
Mit Obst ist es doch ganz leicht. Einfach schälen, kleinschneiden, mit Wasser weichgaren anschließend pürieren und bissel Öl dazu.
Hier z.B. ein Rezept, damit du ne Vorstellung von den Mengenangaben hast:

320 g Birnen
320 g Äpfel
240 ml Wasser
8 EL Rapsöl

Sei einfach kreativ und teste was deinen Kleinen schmeckt und gut bekommt.

noah_12558413

Ich
habe auch schon verschiedene Brei selbst gekocht. Immer nach dem selben Muster. Gemüse, Kartoffeln oder Fleisch klein schneiden, Wasser dazu (bei Gemüse was weniger, bei Kartoffeln was mehr). Kochen/Dünsten bis alles weich und dann inkl. Kochwasser pürieren. Dann portionsweise einfrieren. Eiswürfelbehälter sind der Hit.
Ich koche Fleisch, Gemüse und Kartoffeln getrennt und mische dann jeden Tag nach Bedarf im Verhältnis 10:5:2 (Gemüse:Kartoffeln:Fleisch). Dann vorm Verzehr noch was Öl dazu und zum Nachtisch einen Obstbrei wegen dem Vitamin C (oder Saft ins Essen) und fertig. Klapp wunderbar.
Obst koche ich genauso.

LG
Morgaine