Ohje
und ich dachte es gibt hier niemanden, denen es so geht... ich reihe mich in den club der panikgestörten mit ein. leide seit 6 jahren an panikattacken. hab auch ein halbes jahr therapie hinter mir danach gings und seit mein kleiner da ist (12 wochen) hats wieder angefangen. habe auch angst zu sterben, bin tagsüber mit meinen 2 kids allein (das mädel wird 2 1/2 jahre) auch wenn es mal irgendwie irgendwo kurz piekt bekomm ich panik, wenn ich husten muss, denke ich muss ersticken, wer wird für die kinder da sein, wenn ich umfalle und tot bin (gott wie blöd sind wir eigentlich - es gibt doch viel schönere gedanken) gott sei dank ist mein schatz abends wieder von der arbeit da, da ist mir wohler. angst vor nem autounfall hab ich auch tierisch, da meine eltern und die schwiegers 350 km weit weg wohnen und wir sie ab und zu besuchen. momentan halte ich mich mit den notfall-bonbons über wasser. mag nicht wieder starke beruhigungsmedis nehmen. (hab 3 jahre diazepam bekommen)
kann nur hoffen, das es besser wird, denn aufhören wird es nie....
lg claudi
