Du kannst so
ein bis zwei Tassen am Tag trinken. Ich glaub, 1 Tl auf 1 Tasse, 7 min ziehen lassen? so ungefähr ;)
Ob er was bringt... naja, man weiß ja nicht, wie's ohne den Tee gewesen wäre! Aber schaden kann er nicht, also nur zu... ich würd halt Bio-Tee nehmen, oder aus der Apotheke.
LG Butterkeks