Brauche Eure Meinung/Erfahrung!!! DRINGEND!!!!

gitta_12673134

Hey !!

Ich habe meine 2.te Therapiestunde bei einer Psychologin hinter mir. Habe schon vieles schreckliches in meinem jungen Leben mit machen müssen und immer alles so *weggesteckt*, nach dem Motto: Muß stark sein, das Leben geht weiter..

Vor ein paar Wochen hab ich aber gemerkt, das NIX mehr geht. Meine Seele hat so laut geschrien, daß ich es nicht mehr überhören/ignorieren konnte.

Meine Therapeutin fragte mich nach der 2.ten Stunde, ob ich wohl mit so ca. 10 Stunden auskommen würde, denn sonst könnte sie mich nicht weiter betreuen(zu viel andere Patienten, zu wenig Zeit).

Die Mutter meiner besten Freundin war auch in psychologischer Behandlung, aber bei einer ganz anderen Therapeutin. Sie meinte zu mir, daß sie 3 Jahre lang da hin war.
Und daß 10 Stunden für mich im ganzen Leben nicht reichen würden. Denn in den ersten Stunden ist man (als Patient) ja erstmal nur am erzählen, was einen so bedrückt und zu schaffen macht. Erst danach beginnt die eigentliche Therapie.

Jetzt bin ich irgendwie verunsichert, was ich machen soll??!!!
Die Therapeutin wechseln und mir eine suchen, die mehr Zeit für mich hat??
Also die Mutter meiner Freundin kennt im groben meine Lebensgeschichte und weis, was ich schon alles erlebt habe, darum denke ich, weiß sie auch zu beurteilen, daß 10 Stunden nicht reichen...dennoch, weiß ich jetzt nicht, was ich machen soll...

Bitte helft mir...
Wer hat ähnliche Erfahrung und kann mir sagen, ob 10 Stunden für eine wirklich helfende Therapie ausreichen oder nicht...???

Es ist irgendwie kompliziert zu erzählen..

Lg
pedipatsch

morika_12921437

10 Therapiestunden??????
Hallo,

ich habe gerade Deinen Beitrag gelesen und kann Dir aus eigener Erfahrung sagen, daß Du mit 10 Stunden nicht ausreichen wirst.Ich kann diese Therapeutin auch nicht verstehen, wieso sie dich fragt, ob du mit 10 Stunden auskommen wirst, wenn sie keine Zeit hat, denke ich, daß sie dich gar nicht erst als Patient hätte annehmen dürfen, denn ich denke, daß sich erst im Verlauf einer Therapie, die Schwere der psychischen Störung herausstellt.Indem sie dir 10 Stunden vorgibt, setzt sie dich doch schon unter Erfolgszwang. Ich denke, daß dies nicht richtig sein kann.

FG
Tierfreundin 1

jayden_12278854

Normal 25sdt
HI du,
Bin auch bei einer Therapeutin und ich habe 25 Sitzungen! So schwer es ist ich würde mir eine andere Therapeutin suchen! Bevor du nämlich anfängst deine Lebensgeschichten zu erzählen sind die 10 Stunden wieder vorbei! Und dann bereust du es ihr all deine Dinge erzählt zu haben! Ich hoffe du verstehst was ich meine??!

an0N_1294617099z

Hi
Ich denke auch das 10Stunden auf keinen Fall ausreichen.Ich weiß zwar nicht was du hast aber meistens sind diese Stunden auch von Problemen abhängig.Wenn du große Probleme hast dauert eine Therapie natürlich länger.Wenn du aber findest das 10Stunden nicht ausreichen,such dir eine andere Therapeutin.Wie schon gesagt,ich weiß zwar nicht was du hast aber mir hilft es manchmal wenn ich etwas habe oder mich an einen schlimmen Schicksalsschlag erinnere,das ich mir dann eine nahestehende Person nehmen und sofort anfange zu erzählen was mich grade beschäftigt und was mir durch den Kopf geht.Dann geht es mir wenigstens einbißchen besser.Also,wenn du auch so jemanden hast der dir nahe steht,mach das auch,weine,schreie,zerdeppere was wenn es dir hilft aber schluck das auf keinen Fall runter.Wenn du möchtest kannst du auch mit mir drüber reden.

mfg

Zory

gitta_12673134

Erstmal
danke für Eure Antworten!!

Ich denke, ich werde die/meine Therapeutin beim nächsten mal noch mal drauf ansprechen, wegen den 10 Stunden.
Wenn sie dann immer noch sagt, daß sie nicht mehr Zeit für mich hat, breche ich die Therapie bei ihr wohl ab und such mir `ne andere...

Als ich den allerersten termin bei ihr gemacht hab, und sie fragte, warum ich denn nun da sei, hatte ich ihr gesagt, daß ich mir einfach mal alles von der Seele quatschen möchte, ja muß sogar. Und zwar war bezw. ist es für mich wichtig, daß es eine Person ist, die völlig unvoreingenommen ist, die nix davon weiß, was mir bisher widerfahren ist.

Z.b. habe ich, als ich 19 war,meine Familie verloren, erst meinen Papa, dann meinen Bruder und dann meine Mama...innerhalb von ca. 1 1/2 Jahren...
Ich hatte bei keinem von ihnen die Möglichkeit mich von ihnen zu verabschieden(wenn ihr jetzt versteht wie ich meine..??!)

Anderes Beispiel: Seit mehr als 8 Jahren versuchen mein Mann und ich ein Baby zu bekommen..NAch etwa 4-5 Jahren hatte es dann endlich geklappt..aber: Fehlgeburt im 5. SSM(!!). Etwa ein 3/4 - 1 Jahr war ich dann wieder schwanger...und wieder Fehlgeburt im 5.SSM.(im Prinzip haargenau der gleiche Ablauf)..

Das sind nur 2 der gravierendsten Beispiele dessen, was ich mal eben so *weggesteckt* habe..

Mittlerweile bin ich selbst auch der Meinung, wenn man das so bezeichnen kann, daß 10 Stunden NICHT reichen...

Ich merke es daran, daß ich nun doch sehr viel darüber nach denke und mir das doch ganz schön zu schaffen macht...
Nur Reden, wie ich erst dachte, wird mir da sicher nicht helfen...

Lg
pedipatsch