an0N_1210336199zHm
darf ich fragen wie alt du bist?
kann es sein dass du in der pubertätsphase steckst? wenn ja dann ist es ganz normal....hatte ich auch mal und dauerte so ca 2-3 jahre natürlich hoffe ich dass es bei dir schneller vorbeigeht
darf ich fragen wieso du so plötzlich auf nichts mehr lust hast? ist irgendwas passiert? genug vitamin D in form von Ei, Sonnenstrahl, ölige Fische...ist nämlich gut für die psychiche
ansonsten schreib dir ne liste auf was du früher so gerne getan hast und was du gerne ausprobieren willst und dann versuchs du schritt für schritt die sachen auszuprobieren. Oder rede mit jemanden über deine gefühle, reden hilft immer
ansonsten falls du noch in der schule gehst, mit ner schulpsychologen sprechen, oder vertrauter lehrer....versuche dinge zu machen die dir spaß macht oder machte......
lg