Es gibt jede Menge Gründe dafür, psychische aber auch körperliche. Ich hatte eine Zeitlang Probleme durch ein Medikament, das ich nehmen musste. Wenn es ein paarmal nicht geklappt hat, kommt immer auch Stress hinzu und man gerät leicht in die Abwärtsspirale.
Probiert doch mal Hilfe aus der Apotheke aus. Viele verteufeln dass, aber mir hat es geholfen und mittlerweile benötige ich es nicht mehr. Inzwischen gbt es mehrere der sog. PDE-5-Hemmer, ich habe damals den Wirkstoff Vardenafil genommen.
Wenn man sich vor dem eigenen Hausarzt geniert, kann man entweder zu einem anderen gehen oder einen Online-Arzt konsultieren.