Schau mal im Backup nach^^
Der "gute" Rat lautete: Regelmäßiges Backup
Das willst du zwar nicht hören ist aber die Wahrheit und deshalb bist nur du ganz allein selbst daran schuld.
Besteht nicht die Möglichkeit wenn alles offiziell gekauft wurde die Sachen nochmals herunter zu laden?
Du könntest auch versuchen, es über eine Datenrettung wieder zu bekommen, was nach längerer Zeit dann immer unwahrscheinlicher wird.
Du kannst es mal mit https://www.piriform.com/recuva versuchen.
