Seit zwei Jahren kämpfe ich gegen meine Extra-Kilos es waren mal 40 Kilo. Dann habe ich, mit speziellen Drinks, Ernährungsumstellung, Kohlenhydrate weg lassen versucht. Einen kleinen Erfolg hatte ich , aber jetzt steh ich einfach fest. Da ich starke Rückenprobleme habe hat mein Arzt mir dringend geraten abzunehmen. Nur mit der Zeit kann man diese Drinks nicht mehr trinken. Ich suche irgendwas, was die Reduzierung der Fettzufuhr unterstützt. Lebensmittel, Homöopathie, Diätmittel (aber nicht so ganz ungesund bitte...)???
