69,2 kg
Hallo ihr Lieben,
wollte mich mal wieder bei euch melden. Hab mein Gewicht gut gehalten. Inzwischen stehe ich auch nur noch 1 mal pro Woche auf die Waage um zu kontrollieren ob ich auch unter der 70 er Marke bleibe. Bislang war das kein Problem. Auf Yokebe verzichte ich seit über einem Monat komplett. Ich esse viel mehr Gemüse und Obst und kann dadurch mein Gewicht spielend halten. Auch Naschen kann ich ohne schlechtes Gewissen, da ich 3 mal pro Woche etwas Sport treibe. Ich gehe viel raus, bin fitter und aktiver geworden. Mein Garten ist inzwischen übrigens fertig gestellt, Nächstes Jahr wird er dank hunderter Blumenzwiebeln und unzähliger Sträucher in neuem Glanz erstrahlen. Ich wünsche euch einen solch tollen Erfolg und gaaaanz fest an euch glauben. Alles liebe Nancy