hey ihr Lieben :)
ersteinmal kurz zu mir: also ich bin 20, wiege 99kg, habe aber schon 8 kg abgenommen und möchte noch mindestens weitere 30-40kg abnehmen. Ich mache 3-4x die Woche Sport, auch Muskeltraining, gehe 1x doe Woche in die Sauna und nehme relativ langsam und gesund ab (0,5-1kg die Woche).
Jetzt zu meiner Frage: meint ihr wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe bekomme ich schlaffe Haut? und habt ihr noch weitere Tipps was man tun kann um dies zu vermeiden?
danke schonmal für Antworten =)
