Hey Leute, wie man unschwer am Titel meiner Diskussion erkennen kann habe ich eine Frage an euch ;) :
Also bei vielen Übungen stehen immer Angaben wie z.B "je eine Serie mit 10 Wiederholungen." ISt wohl 'ne ziemlich dumme Frage, aber ich weiß wirklich nciht was "eine Serie" bedeutet, d.h. wie oft man die Übung in "einer Serie" machen muss?!
Wäre lieb wenn mir das jemand kurz schreibt!
lg
