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Ich würde sagen das schaffst du locker evtl. ist mit WW und Sport noch mehr drinen. Zwei mal Sport in der woche reicht auch, Hauptsache man tut überhaupt noch was zusätzlich zum Altag. Der Hausfrau Tag bringt ja auch schon was. Vorallem nimmt man bei WW gesund ab und manche dinge schmecken echt super, wie der berühmte Kokoskuchen mit Mineralwassser von WW. Gott iss der leker und er hat nur 3 Punkte. Oder diese Pizza mit Quark. Meine Mutter hatte in 5 Monaten 14kg abgenommen, wohlgemerkt aber ohne sport. Sie ist da so ein bissel faul.