Hi zusammen,
vor 3 tagen wog ich 57.8 kg. Ich habe in den letzten drei tagen enorm viel gegessen, aber wirklich enorm, das könnt ihr euch gar nicht vorstellen! alles von schokolade, kuchen, torte bis pizza, schnitzel und pommes. dazu habe ich auch täglich sport gemacht(sport mache ich allerdings schon seit langem) wie schwimmen und joggen.
Ich halte mich, ausser halt in diesen 3 tagen, an meine diät, um sicher und langsam abzunehmen. Ich habe es in den letzten tagen übertrieben und stieg schlussendlich vorhin auf die waage und wog nur noch 56.6 kg!
nun frage ich mich: ist das möglich????
habt ihr auch schon mal so was erlebt??
es kann ja nicht wegen muskelverlustes sein, da ich gleichzeitig spoirt getrieben habe!
lg