Hallo:-)
Ist das denn ein Brötchen BELEGT mit Käse und Zwiebeln?
Oder eins wo obendrauf sone Käse-Zweieblkruste oder so ist?:-)
Also wenn es ein normales Brötchen ist, belegt mit Käse und Zwiebeln, dann:
Brötchen: ca. 150kalorien
1 große Scheibe Käse: ca. 120kalorien
Zwiebeln: brauchste nicht mitzählen^^
Wenn noch Butter drauf ist, würd ich nochmal 70-80Kaolorien dazurechnen.
Wären also ca. 350 Kalorien - wenn es so ein Brötchen wirklich war:-)
Ansonsten sag bescheid was es für eins war:-)
LG, kichererbse.