shir_12364834Süßigkeiten
hey,
finds echt klasse, dass immer mehr mitmachen wollen.
also, was lakritz angeht, weiss ich nur, dass man das essen kann ohne sich große sorgen machen zu müssen, dass es ansetzt. Bezüglich der kleinen Fettpolster oder unterstützender Wirkung weiss ich jetzt nichts. Wegen den Süßigkeiten würde ich sagen, kommt es darauf an, welche süßigkeiten man isst. ich habe mal weight watchers gemacht (übrigens nur zu empfehlen), daher weiss ich, dass man zum beispiel getrost mal einen negerkuss essen kann, oder ein bonbon. zucker ist nicht so schlimm, weil der zwar kalorien hat, aber kein fett. und man hat nachgewiesen, dass es eine ganze menge an kalorien braucht, bis man ein gramm fett zusammenhat. von schoko max. eine halbe rippe) und chips sind allerdings abzuraten. wenn mans mit den süßigkeiten nicht übertreibt, sondern sich z.b. jeden tag 10 gummibärchen gönnt, ist das in ordnung.
