10-Kilo-Abnehm-Tagebuch!Teil 2

atefeh_11905417 · 2007-05-08T08:56:27+00:00

Hallo! ich hab jetzt mal gedacht, ich eröffne einen neuen thread, da der alte trotz einiger antworten nicht mehr nach oben gerutscht ist ... heute ist j...

an0N_1208418099z

atefeh_11905417

Wiegetaggg!! ^^
Mein stand heute morgen: 61,7kg *jubel*
bin total stolz!!! xD *über das ganze gesicht grins*
ich hab gestern auch schon wieder angefangen mit dem dinner cancelling.. nach 17uhr nichts mehr essen.. und ich hab es gestern tatsächlich geschafft. *stolz binz* meine eltern haben dann erst um 19uhr abendbrot gegessen und ich saß da neben.. schöne frische brötchen mit käse.. jamm jamm jamm.. aber ich habe es durch gehalten.. ^^ und dann gegen 9uhr abends hatte ich wieder hunger bekommen aber dann hab ich einfach eine maniküre an meinen nägeln vorgenommen und ich hab nicht mehr an das essen gedacht.. ich hoffe ich halte das die woche noch aus.. ^^

und wie sieht es bei euch denn so aus?? ^^

@bikinizeit: nein ich war noch nicht schwimmen.. -.- das wetter ist irgendwie noch ganz schön besch***... aber ich hoffe die sonne knallt bald wieder damit ich hin gehen kann.. ^^
@honeybaby: also ich bin 18J. alt und wohne in der nähe von hamburg.. (ca.50min mit dem zug entfernt)

so das wars erstmal von mir. ^^
wünsch euch noch einen schönen tag!

lg misaki ^^

atefeh_11905417

an0N_1208418099z

Wiegetag
Na ihr ,
ich kann leider nichts gutes berichten, die waage zeigt immer wieder zwischen 64,3 und 65,6 kg an, egal was ich mache... also muss ich mal etwas strenger zu mir sein, heute gehts wieder zum sport und dann mal gucken,was nächste woche passiert ...
@misaki: ich glaub bei frischen brötchen etc. hätte ich mcih auch ziemlich zusammen reißen müssen....aber du hast es geschafft ! was ist dein ziel ( wieviel kg ? )
lg

an0N_1208418099z

atefeh_11905417

Komisch..
unser thema rutsch schon wieder nicht nach oben... naja.. ^^

@bikinizeit: ja ich bin auch ganz stolz das ich das gestern geschafft hab.. hab vorhin gegen 17uhr auch noch eine ganze ananas gegessen.. *puhh* aber die schmeckt einfach sooo lecker.. ^^
mein ziel war eig am anfang 55kg also 10kilo minus.. aber jetzt bin ich auch schon zufrieden wenn ich 57-58kg schaffe.. ^^
was ist denn dein ziel? also wieviel muss du noch schaffen? ^^

atefeh_11905417

an0N_1208418099z

Guten morgen !
ja, das stimmt, er rutscht nicht mehr nach oben . woran das immer liegt ? sonst eröffnen wir halt wieder einen neuen thread...
gestern war ich beim sport , mein freund hst mich motiviert *danke*, denn ich war so müde von der arbeit ...
mein ziel sind 60 kilo oder etwas darunter, aber mit 60 kg wär ich glaub ich schon sehr zufrieden...es muss nur wieder voran gehen !

atefeh_11905417

Langsam...
geht es wieder voran...oh gott, ich sag euch was, ich habe gestern eine bikinihose gefunden ! das war cool , aber das was total blöd war: --> die umkleidekabine und der spiegel dort !ich war so depri danach, in dem spiegel fand ich mich sooooo fett, das gibts gar nicht ! wieso müssen die so blöd.e spiegel dort haben ? das hindert einen doch eher am kaufen, oder ? naja, zuhause hab ich dann nochmal meinen bikini komplett angezogen und da sah ich wieder normal aus ...zum glück ! sonst hätte ich nie mehr in den spiegel blicken können ...das war echt schrecklich !
so und ich habe mir ja ein molkepulver gekauft ( so ein schokopulver von dm ) und es schmeckt scheußlich ! war ja eigentlich klar. dass es mehr geldrausschmiss war...aber das es so süß und künstlich schmeckt hätte ich nicht erwartet ! wie ergeht es euch eigentlich ?
@honeybaby : was hat der wiegetag ( di ) bei dir ergeben ? bald ist ja schon der nächste und ich hoffe, dass ich euch ein posities ergebnis sagen kann ( und mir selbst auch ;-) )
bis dann !

an0N_1208418099z

atefeh_11905417

*depri binz*
hallöchen ihr zwei. -.-

ich bin heute echt depri drauf.. hatte heute voll den fressanfall..
mir ging es heute morgen nicht so gut mir war über und so.. naja jedenfalls hab ich dann jamie oliver(mein lieblingkoch) angeschaut und da hatte ich dann voll hunger bekommen auf brötchen und so.. ich hab nämlich die ganze woche keine kohlenhydrate und süßes gegessen. ^^ aber heute morgen hab ich dann doch zwei brötchen,zwei stücke streuselkuchen und ein stück kugelhupf gegessen!!!! das war schrecklich.. fühlte mich danach echt zum kotzen da ich ja auch die ganze woche durch gehalten hatten.. und dann nach dem mittag hab ich auch noch zwei schoko und keks riegel gegessen!! so ein mist!!! -.- ich hoffe das gewicht verändert sich dann jetzt nicht so dramatisch.. -.-
morgen werde ich wieder disziplinierter sein. hoffe ich.. -.-

bis denne! ^^

sachin_12332579

atefeh_11905417

Du wirst nicht glauben wie einfach es ist, ich habe es auch nur probiert weil ich einen Freund getroffen habe, der früher einemal noch dicker war als ich. Das hat mich überzeugt. Auch das Konzept ist eigentlich sehr klar, am Morgen nimmst du eine um deinen Stoffwechsel anzuheißen, am Mittag eine um Fett zu blocken und am Abend eine um den Körper davon abzuhalten zu viel gegessenes anzusetzen. Ich bin einfach nur froh es probiert zu haben, denn ansonsten wäre ich immer noch so.

Wenn bisher alles nicht geholfen hat, dann probiere es aus, es lohnt sich garantiert.

http://cutt.us/acaibeere

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