an0N_1224100599zHallo
Nur Mittagessen und sonst Obst ist schon ein bisschen wenig. Kommt halt auch drauf an, was es ist. Der Körper braucht aber auch Energie, damit du dich gut und fit und gesund fühlst.
An deiner Stelle würde ich das Essen nicht großartig einschränken. Vielleicht nicht ganz so viel Süßkram.
Stattdessen solltest du Sport machen. Das formt den Körper nämlich auch. (Was bringt es dir, wenn die Waage 50 Kilo anzeigt, man aber trotzdem nicht sieht, wo Hüfte aufhört und Taille anfängt? ;-))
Magersüchtig bist du jedenfalls nicht. Du willst ja nicht um jeden Preis abnehmen. Du hast ja ein Zielgewicht.
Auf 5 Kilo kannst du übrigens durchaus stolz sein! Viele haben nicht mal die Disziplin dazu.
Liebe Grüße
Diane