:!!!:AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAALSOOO aufgepasst :)
für weiblich: 7 points
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18-20Jahre: 5 points
21-35: 4 points
36-50: 3 points
(älter wird hier ja niemand sein, oder?)
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beim Gewicht wird die 10er Zahl vorne als Points genommen (z.B 75 kg----7 Points)
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unter 1,60 m: 1 point
über 1,60m: 2 point
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Tätigkeit hauptsächl sitzen: 0 points
hauptsächl. stehend: 2 points
zeitw.gehen, zeitw. sitzen: 4 points
körperliche Anstrengung: 6 points
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Gewicht verlieren : 0 points
Gewicht halten 4 points
Jetzt alles zusammenzählen, was zutrifft und dann haste deine täglichen Points.