Hallo
Ich will auch bis zum 31.12. noch sso 15-20 kilo abnehmen ich weiß das es ungesund ist, aber ich habe mir auch in 6 Monaten von 60 auf 80 hochgefressen, das ist auch nicht gesund, also was solls....
die anderen die das sagen es sei ungesund müssen ja nicht mit meinin Körper leben.
Ich habe schonmal vor 3 jahren sehr schnell sehr viel verloren, also weiß ich wie esd geht und das es geht!!!!
Und nun weiß ich auch wie ich nie mehr zuneheme...
Naja,
bin 1,69 und wiege 80 oder 79 kilo.