Weight Watchers Erfolge?

amilia_12944797 · 2005-12-22T12:47:34+00:00

Hallo, mich würde mal interessieren ob jemand von euch hier schon mal bei Weight Watchers teilgenommen hat. Ist es wirklich so vielversprechend wie al...

fritzi_12116592

WW
Bin mal gespannt, ob das klappt. Momentan bin ich in de Arbeit total eingespannt und habe 1,5 kilo wieder zugenommen. Will ja einige Kilo abnehmen und dauerhaft halten. Das wäre ien Traum.

goldie_12443568

WW
Hallo Mona!
Also ich hab auch mit WW gute ERfahrungen gemacht und kanns eigentlich echt nur weiterempfehlen. Du hungerst wirklich nicht und bist immer relativ schnell und vor allem lange satt. Und das gute ist: Du darfst sogar Schokolade essen ;o)
Leider fehlt mir im Moment so etwas das Durchhaltevermögen um weiterzumachen. :o( Dabei würde ich auch gerne wieder mind. 6kg abnehmen. Hab nämlich mir leider wieder alles auf die Rippen gefuttert.
Wie wärs wenn wir zusammen abnehmen? ;o) So als Motivationsschub. Ich hab hier auf meinem REchner auch noch ein WW-Kochbuch und einen Pointsrechner. Könnte ich Dir per Email schicken, wenn du willst...
und Pointslisten hab ich auch noch, glaub ich.

Viele Grüße,
Kerweschlumbl

eseld_11881889

goldie_12443568

WW Points
Hallo Kerweschlumbl :-)

Ich habe Deinen netten Beitrag gelesen und wollte Dich bitten, ob Du mir die Pointslisten mailen könntest ?!
Ich habe mir den aktuellen Einkaufsführer bei Ebay besorgt und weiß jetzt nicht wieviele Punkte ich am Tag essen darf.
Ich habe WW schon mal vor ca. 10 Jahren gemacht, aber da war das System noch anders.
Ich würde mich sehr freuen wenn Du mir helfen könntest!
Ich bin neu hier und hoffe, dass Du diese Nachricht bekommst :-)

Einen ganz lb. Gruß aus Köln
BellaAngel

timur_12858414

goldie_12443568

Hallöchen
ich hab das Zeug auch alles, würd mich freun wenn wir zusammen abnehmen. Hab mir 10 Kilo vorgenommen :)

Liebe Grüße, Dany

latina_12039360

goldie_12443568

WW
Ich bin auch schon einige Zeit dabei und habe auch schon toll abgenommen.Mach es ohne Anmeldung,hab mir alles aus dem Internet rausgesucht und auf Playstore gibt es eine gratis App wo man sich jedes Lebensmittel ausrechnen kann.Einkaufsführer hab ich aus Willhaben ersteigert und den Tagesbedarf an Punkte kann man sich auch übers Internet errechnen.
Ich mach es aber nach den alten Schema,Fuktioniert auch gut lg

yua_11923376

Weight Watchers Erfolge?
Hallo Monal
Habe vor einem Jahr WW auf eigene Faust gemacht und habe in 7 Monaten 23 kg abgenommen seit August halte ich mein Gewicht esse angelehnt an WW bin nun sportliches aktiv, Nordic walking, skifahren. Am Anfang nervt das Zählen, aber keiner merkt das Du Diät machst.
Viel Erfolg!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gruß
Brigitte

mave_12740055

eseld_11881889

Punkteberechnung
Mann 15 P.
Frau 7 P.

18-20 J 5P
21-35 J 4
36-50 J 3
51-65 J 2
üb.65 J 1

gewicht 103 = 10 10 P.

unter !,60 m 1
über 1,60 m 2

sitzen 0
stehen, etwas sitzen 2
gehen, etwas stehen 4
Körperlich schwer 6

verlieren 0
erhalten 4

Punkte zusammenrechnen

Gruß san

selin_12293919

Punkte Tabelle
Hallo zusammen!!!

Habe gelesen einige haben es schon mit WW versucht und sind zufrieden würde es auch gerne machen doch ich habe nicht die Zeit dazu an einem Kurs teilzunehmen reicht es nicht wenn ich eine Tabelle habe und weiß wieviele Punkte ich am Tag darf??? Vielleicht kann mir ja auch jemand sagen wo ich die Tabelle her bekomme würde mich über eine antwort sehr freuen.

gruß Jenni

mave_12740055

selin_12293919

Einkaufsliste
Hallo Jenny

Es gibt eine Einkaufsliste mit entsprechenden Punktzahlen auch Restaurantführer. Kommen aber nur die Mitglieder ran, oder bei Ebay schauen....

Sandra

timur_12858414

selin_12293919

Hi
meld dich mal per PN bei mir. LG

mave_12740055

Antwort für Mona
Hallo Mona!

Bin gerade dabei meine Haare zu färben, Die Einwirkzeit benutze ich dazu im Internet zu stöbern und ich habe deine Frage gelesen.
Ich sage Ja zu WW meine Schwester hat uns beide angemeldet.(Z.Zt.) noch ohne Extra-Anmelde gebühr und wenn du mit jemanden zusammen dich anmeldest ist es beim ersten Wiegen auch noch günstiger. Ich bin 4 WSochen dabei , habe 5,8 Kilo runter ohne Hunger, man kann wirklich alles essen mann muß nur seine Punktzahl einhalten.

Ich habe noch 45 Kilo vorm Bug aber ich schaffe das damit. wenn du eimal angemeldet bist kannst du auch für 2 wöchentlich in ein spezielles Profil gehen. aber das erklären die dir auch. ich schaffe erst mal die ersten 10% und dann schaue ich weiter...

Viele Grüße Sandra

timur_12858414

Hallo
Meld dich ja mal per PN. Ich glaub ich hätte da was für dich.

LG dany

willow_12761696

timur_12858414

Hi un frohe ostern
ich bin 17 jahre alt 1.65 meter und würd auch ehr gern so an die 10-12 kilo abnehmen (hab z.zt. 70) ich hab deinen ww eintrag gelesen und wollt dich fragen ob du mir da ein bisschen mit weiter helfen kannst.....

kannst dich ja auf meine e-mail adresse melden weil ich hier eigentlich sehr selten online bin

liebe grüße und noch ein frohes fest
jasmin ;-)

lilia_12125850

Hay.
Habe vor 2 Jahren mit den WW 12 Kilo abgenommen, dann hat mich leider die Disziplin verlassen und ich bin nicht mehr so reingekommen. Wollte eigentlich noch 5 Kilo runter haben. Nun ja.... Aber das Erfreuliche ist, dass ich bisher auch nicht wieder zugenommen habe. Das mit dem "Punkte zählen" geht einem hinterher in Fleisch und Blut über. Du rechnest zwar nicht mehr jeden Punkt mit, aber du überschlägst das schon grob im Kopf.
Anfangs habe ich versucht es alleine zu machen, aber in der Gruppe ist es doch besser.
Ich bin jetzt Goldmitglied, d.h. ich kann immer wieder kostenlos zu den Treffen gehen und erhalten dort die wöchentlichen Broschüren, solange ich nicht mehr als 2 Kilo über mein "Goldgewicht" zugenommen habe.

Ich glaube WW sind ein super Weg um abzunehmen. ABER die Disziplin mußt du mitbringen.

« Vorherige Seite